2024年8月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 はま マインドセット 自然の中で過ごす時間の効果：五感を研ぎ澄まし、心身をリフレッシュ あなたは、最近、 自然 と触れ合っていますか？ 現代社会は、便利で快適ですが、 自然 から 遠ざかりがち 。 私たちは、 自然の一部 であることを忘れ、 人工的な環境 の中で、 心身のバランス を崩してしまっているかもし […]
