2024年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 はま マインドセット 感情のリセット方法：リフレーミングで心のモヤモヤをスッキリ解消！ 「またカッとなっちゃった…」「些細なことでクヨクヨしてしまう…」 あなたは、 感情に振り回されて 、 後悔 した経験はありませんか？ 人間は、 感情的な生き物 。 嬉しい、楽しい、悲しい、辛い、腹が立つ… 私たちは、 様 […]
